jak gif

Moim zdaniem problem tkwi w szybkości i ścisłości ,akurat balacha z dosiadu to taki element który trzeba robić dość dynamicznie i ścisło (nie zostawiać partnerowi możliwości ruchu) bo inaczej przeciwnik ucieknie-ale tak jak napisał kolega przez internet trudno coś ocenić więc to co pisze to sa tylko moje przypuszczenia

samo nic sie nie opłaca A czemu miałoby się nie opłacac? To tak, jak byś pisał, czy opłaca Ci się chodzić na basen i płyeać...

Jak się będziesz przykładać do treningów to pewnie się nauczysz. Wszystko zależy od Twojego zaangażowania.

Ewentualnie paru kumpli takich jak MMA i nikt Ci nie podskoczy

Ruskiej nie było dzisiaj wiec wzialem Naposim,zobaczymy jak wejdzie

ja bym na napse postawil ale na pewno w polandzie nie kupisz jej w takim pudeleczku jak na focie. ten metanolon z LL tez fajnie trzepal ale tak dziwnie

mi tez sie nie podoba. trojkaty sa grube?? ta wyglada jak orginal z rumuni a taka w polsce mysle ze tylko w postaci faka wystepuje. ta ktora klepie ma grube trojkaty. ale moze masz farta

Jestem za boldem dla Roberta. I dzięki za pamięc o mnie. Pomagam jak tylko udaje mi się znaleźć czas. Czasem w pracy też znajdzie się chwila, mimo, że roboty nie brakuje. Trzeci post w których padają nasze nicki. Dość zabawne. Świat jest niedoskonały, bo jesteśmy grupą indywidualistów. Zbiorowa świadomość rulez. A tak poza tym to : Expert w [...]

Srednio jak na 4 lata , ale cwicz dalej P.s Pomysl o diecie !!!

Lepiej tak wygladac niz jak dziecko etiopi -==SoG==- Na zechete

no to mów od razu , że ważyłeś 45 kg i wyglądałes jak dziecko z carnobyla to zmienia postać rzeczy

Dokładnie(to do wypowiedzi Irka). Każdy ocenił Czarasa pod własnym kątem i napisał co o tym sądzi. Nie bardzo wiem po co te jazdy w prawie każdym kolejnym topicu z czyimiś zdjęciami. Inna rzecz, ze oprócz czasu poświęconego na trening i predyspozycji gen. liczy się także sam stosunek do siłowni. Jak ktoś cwiczy "dla zabicia nudy" to [...]

Ale normalnego oceniania z szacunkiem a nie jechania po nim tekstami typu "wyglądasz żałośnie","jak będe wyglądał tak za cztery lata to....." Chłopak co ty sobą prezentujesz?Chodzisz na siłownie od niedawna i wielki znawca się znalazł Pozdrawiam... Zmieniony przez - kubuś... w dniu 2004-11-19 23:24:08

mam do sprzedania wzmacniacz samochodowy 1800wat !!! zabrzmialo jak jakis hicior !! lub okazja na wsi edit> taki wzmacnmiacz to "nie dla idiotow " Zmieniony przez - -siergiej- w dniu 2006-06-27 22:34:10

Wydaje mi sie do tego bylaby dobra guma. Bo po zelu wlosy sa takie pozlepiane. Najlepiej jakbys poszedl do fryzjera zrobic taka fryzure a potem bys juz wiedzial jak to sam ukladac

Brylantyna raczej nie da takiego efektu jak guma. Znalazlam cos na ten temat wiec wklejam linka http://www.gimbla.pl/fryzjer/guma-do-wlosow-vt928.htm i jeszcze cos: http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=list&cat=110 Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2008-09-01 20:13:23

wielkie dzięki blueeyes ! avic hehe no cóż zrobić poszukam w jakimś markecie albo w galerii, zależy jaka firma będzie to biorę na próbę, wkleję fotę po wszystkim jak wyszło Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-09-01 20:57:50

Tanie są z Olimpa, a jak chcesz mocniejszy pakiet to multiple sport też z Olimpa, jedyne 26zł a miesiąc kuracji

Za staż Sambo bojowego dałbym z takim specjalistą jak "Sasza" 300 zł.Za Systiemę to by mi musieli dopłacać zebym to ćwiczył Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-09-05 16:59:08

Po pierwsze to po co chcesz stosować zmęczenie wstępne? Jak już tak chcesz to jedno ćwiczenie np. 4x10 A tak wogóle to co rozpisałes to nie jest zmęczenie wstępne tylko katowanie początkowe Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2005-11-20 15:31:13